Anouck Ollivier
Hypnose - PNL
& E.M.D.R
Anouck Ollivier Hypnose
L'hypnose, c'est quoi ?
L'état d'hypnose est un état naturel de conscience modifiée qui peut-être atteint naturellement lorsqu'on est, par exemple, plongé dans un bon film. L'accompagnement par votre praticienne en hypnose Ericksonienne a pour but de reproduire intentionnellement cet état de conscience modifiée.
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Sous hypnose, l'inconscient est très présent alors que notre conscient- bien que toujours actif- est plus en retrait. Vous avez donc conscience de tout ce qui se passe pendant la séance.
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L'accompagnement vous aidera à accéder à certaines de vos ressources, parfois insoupçonnées, et qui pourtant vous permettront de changer les comportements, croyances, les peurs qui vous freinent où de ré-ajuster vos projets afin qu'ils soient au plus proche de vos valeurs.
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La P.N.L, c'est quoi ?
La Programmation Neuro-Linguistique s'intéresse à la manière dont les individus apprennent, pensent, communiquent, agissent et changent.
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Elle permet de travailler avec vous autour de vos croyances limitantes, de déceler vos blocages tout en affinant vos objectifs afin qu'ils respectent vos valeurs et vos besoins.
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Grâce à la combinaison de l'hypnose, la PNL et de mon expérience à la fois professionnelle et humaine, je vous accompagnerai vers les changements qui vous ressemblent.
Ensemble, redécouvrons votre créativité, développons vos capacités d'adaptation et transformons ce que vous souhaitez transformer afin que vous deveniez la meilleure version de vous-même.
L'hypnose et la PNL, chez l'adulte,
pour quoi ?
- Gestion des émotions (stress, anxiété, angoisses etc.)
- Troubles du sommeil
- Habitudes addictives (gestion du poids, troubles de l'alimentation, arrêt tabac etc.)
- Confiance et estime de soi
- Peurs/phobies
- Deuils/séparations
- Douleurs chroniques (migraine, fibromyalgie etc.)
- Préparations d'examens (permis de conduire, concours, prise de parole en public etc.)
- Développement personnel (créativité,redéfinir ses valeurs etc.)
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Cette liste est non exhaustive, n'hésitez pas à me contacter directement.
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Comment se déroule une séance d'hypnose ?
La première séance dure entre 1h et 1h15, nous prenons le temps d'échanger sur ce qui vous a amené à prendre rendez-vous.
Nous revenons également sur ce qu'est l'hypnose, sur mes pratiques et sur vos questionnements éventuels.
Je vous accompagne ensuite en état de conscience modifié, si le temps restant nous le permets.
A la fin de la séance, nous revenons ou non sur la séance.
Les séances suivantes, durent 1h et commencent forcément par un temps d'échange pour ensuite poursuivre le travail initié.
Vous souhaitez arrêter de fumer ?
La séance arrêt tabac dure 2h.
Merci de préciser "arrêt tabac" lors de votre prise de rendez-vous.
Vous recevrez ensuite quelques prescriptions de tâches à mettre en oeuvre avant la séance.
Dans mon approche, une séance suffit.
Au besoin, une ou plusieurs autres séances peuvent être proposées afin de renforcer la 1ère.
"Je recommande vivement Mme OLLIVIER.
Après une seule séance pour l'arrêt tabac, l'effet et le ressenti ont été immédiat malgré plusieurs anciens échecs !
Seule l'hypnose de cette praticienne a fonctionné !
Et d'autant plus avec une grande écoute et beaucoup de professionnalisme".
Mr BRECHETEAU