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Méthode EMDR

Qu'est ce que l'EMDR ?

L'EMDR ou Eye Movement Desensibilization and Reprocessing signifie "Désensibilisation et reprogramation par les mouvements occulaires". 

Avec l'EMDR nous cherchons à modifier la manière dont l'information sensorielle traumatique est stockée  et à ré-activer le processus d'auto-guérison de la personne

C'est Francine SHAPIRO, une psychologue américaine qui a découvert et fondé la méthode EMDR à la fin des années 1980. 

Depuis, l'EMDR a fait l'objet de nombreuses recherches internationales et son efficacité est maintenant reconnue dans le traitement du trouble du stress post-traumatique par l'OMS (en 2013), l'INSERM et par la Haute Autorité de Santé.

La méthode EMDR nécessite plusieurs séances.  Elle peut être utilisée  auprès des personnes ayant vécues des évènements traumatiques (attentat, violences, deuils, catastrophes naturelles etc.) et/ou des moments de vie difficiles (séparation, accidents etc.). 

Comment se déroule l'accompagnement ?
 

L'accompagnement en EMDR nécessite plusieurs séances de préparation avant la ou les séances de "traitement".

 

Les séances durent entre 1h et 1h15 avec les adultes.

La méthode EMDR n'est pas adaptée à toutes les situations.

Nous évaluerons ensemble la pertinence de cette outils dans la situation qui est la vôtre.

 

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter :

Mme OLLIVIER Anouck - 06.01.27.89.32.

Lors des séances que je vous propose, je vous invite à explorer et à éprouver cette méthode dans un climat de confiance, d'écoute, de bienveillance et professionnel.

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