Anouck Ollivier
Hypnose et P.N.L
L'hypno-relaxation, c'est quoi ?
Lors d'une séance d'hypno-relaxation le corps et l'esprit se détendent.
Vous ressentirez une sensation de détente, de bien-être, un véritable moment de pause, une bulle de douceur pendant 45minutes.
Une séance d'hypno-relaxation a pour but de vous apporter toutes les conditions et ressources facilitant la détente, le lâcher-prise et la récupération.
Habillé et confortablement allongé, vous serez guidé par ma voix.
Ce n'est pas une thérapie mais un excellent moyen de se détendre et de découvrir ce qu'est un état de conscience modifiée similaire à l'état d'hypnose.
Vous pouvez faire une séance d'hypno-relaxation uniquement ou multiplier l'expérience à votre convenance.
Les séances sont à destination des adultes uniquement.
« J'ai eu la chance de tester une séance d'hypno-relaxation, [...] c'est en toute confiance que j'ai effectué cette séance et j'ai même tellement lâché prise que je me suis endormie quelques instants :-). Un excellent moment que je renouvellerai avec plaisir ! Anouck est une grande professionnelle que je recommande».
Témoignage de Corinne.